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随意刷法导致宝宝牙歪 五法则教孩子刷好牙

发布时间:2019-10-12 18:55:49

 >  随意刷法导致宝宝牙歪 五法则教孩子刷好牙 2013-07-10 12:21:00   0

牙齿长歪 是指牙颌畸形,又称错颌畸形,是指儿童在生长发育过程中,由于各种原因而引起的牙齿排列不齐、上下牙弓关系错位、上下颌骨位置或大小异常以及牙颌与面颅的关系不协调等畸形。而掌握正确方法进行有效刷牙,能减少错颌即 牙齿长歪 的发生。

据介绍,不同刷牙方式习惯对错颌畸形的发生有一定程度的影响。调查发现,随意刷法的错颌畸形发生率最高,达到51.35%,横刷加竖刷法的错颌畸形发生率最低,为15%。 这个结论不难理解,由于儿童期龋病可引起替牙障碍(乳牙早失、乳牙滞留、恒牙早萌、恒牙早失),致使相邻牙移位,造成牙对位关系混乱,形成恒牙错颌;再由于龋病疼痛造成偏侧咀嚼习惯,久之致使面部发育不对称等也可以发生。

五法则刷好牙

●刷牙方法:圆弧法/改良的Bass法

对于儿童来说,推荐的刷牙方法为圆弧法。刷牙要领是用连续圆弧动作,让牙刷头转小圈;按照先刷前牙再刷后牙,先上牙再下牙,刷完一侧再刷对侧,让各个牙面都被刷到,每个部位牙面要刷5-10圈,每次刷牙要刷两到三分钟。

到了学龄儿童,还可以学会改良的Bass法刷牙 采用竖刷法+水平颤动清洁牙颈和牙龈沟内位置的菌斑,这个刷牙方法有很好的清除菌斑作用。 拉锯式的横刷法刷牙不能用。 翁志强特别提醒。

●刷牙次数:早晚各一次

提倡早晚各刷牙一次,坚持早晚刷牙的儿童口腔卫生状况远比只刷一次牙好,且龋病、牙龈病的发生率也更低。

●开始刷牙时间:出乳牙后

婴儿长出乳牙后,父母就应开始用清洁的纱布蘸清水轻轻擦洗乳牙的牙面,每天一次,也可以用成品指套帮助清洗。3岁以前应由父母或保育人员帮助孩子刷牙,3岁后孩子自己刷牙,但仍要对孩子进行训练、指导和监督,培养孩子对刷牙兴趣也在这个时间进行。6岁读书前,孩子一定要掌握刷牙技巧进行独立刷牙。

●牙膏选择:低氟儿童牙膏

推荐使用含氟牙膏,但儿童要用低氟含量的儿童牙膏。每次牙膏用量不要太多,稍加压力将牙膏轻轻挤入牙刷毛的间隙中即可。注意,成人牙膏不适合儿童使用。

●牙刷两月换新刷毛软一点

选用保健儿童牙刷,刷毛不能太硬太粗,避免刷牙时损伤牙龈;刷毛的束与束之间距离不能太密,以便清除刷牙后残留在刷毛间的食物残渣。牙刷最好2个月更换一把新的,每次刷牙后要用清水多次冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干,置于通风处。

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